OYSHO TRAINING: Deporte

Oysho Training: Die neue Sport-App mit Sessions für Fitness, Yoga und Running

Sessions, Programme, Herausforderungen und „How-to-Videos“ für Fitness, Yoga und Running – vermittelt von internationalen Trainerinnen und Mia, der virtuellen Trainerin von Oysho Training.

Die App punktet mit über 300 verschiedenen Sessions unterschiedlicher Niveaus – und die Nutzer können sich individuelle, an ihre Bedürfnisse angepasste Trainingspläne erstellen.
Die App verwendet eine Empfehlungsfunktion, die bereits abgeschlossene Trainingseinheiten berücksichtigt. So bietet sie stets neue Sessions, Programme oder Herausforderungen an, die von erstklassigen Trainerinnen oder de 3D-Avatar Mia mithilfe von Augmented Reality geleitet werden und dabei helfen, die sportlichen Fähigkeiten der Nutzer zu verbessern.

Inhalte:

YOGA
Vinyasa Yoga
Hatha Yoga
Restorative Yoga
Rocket Yoga
Schwangeren-Yoga
Meditation

FITNESS
Hiit
Kraft
Mobilität und Aktivierung
Widerstand
Training für den Ober- oder Unterkörper
Fullbody
Dehnungen

RUNNING
Lauftechnik
Mobilität für Läufer
Krafttraining für Läufer
Dehnübungen vor und nach dem Laufen

Jede Woche neue Inhalte:
- Sessions: Kurse in Fitness und Yoga – beim Running mit Sessions vor und nach dem Lauftraining.
Die Sessions umfassen außerdem.
-Live-Sessions, Live-Trainings
-Special Sessions : Sessions in Trendsportarten
- Programme: Komplette Trainingsroutinen, nach Tagen geordnet
- How To: Erklärvideos zur Perfektionierung der Technik.
-Herausforderungen: Challenges, denen man sich stellen kann, um bei der Ausübung einer Sportart voranzukommen.

Oysho Training verbindet sich mit der Apple Health App, um Ihre biometrischen Daten während der Trainings-Sessions aufzuzeichnen.

Laden Sie die App herunter. Train with us!

Die gesamten Allgemeinen Nutzungsbedingungen und unsere Datenschutzerklärung finden Sie unter https://www.oysho.com/de/page/policies.html

Oysho Training gehört zu Oysho, der Mode- und Sportmarke der Inditex-Gruppe.